Μαξιλάρια Ύπνου

Τα ανατομικά μαξιλάρια ύπνου στηρίζουν το κεφάλι και τον αυχένα στη σωστή ευθυγράμμιση, μειώνουν τους πρωινούς πόνους και βελτιώνουν την ποιότητα του ύπνου.

Πώς επιλέγετε

• Ύπνος στο πλάι: ψηλότερο μαξιλάρι για να γεμίζει ο ώμος
• Ύπνος ανάσκελα: χαμηλότερο, με στήριξη αυχένα
• Visco memory foam: προσαρμόζεται στο σχήμα
• Latex: πιο σφιχτό, με καλή αναπνοή

Πότε βοηθά

Σε αυχεναλγία, κεφαλαλγία τενοντογενή, ροχαλητό και μετά από κάκωση αυχένα. Το κάλυμμα αφαιρείται και πλένεται.

Συχνές Ερωτήσεις

Πόσο ψηλό μαξιλάρι χρειάζομαι;

Όσο απαιτείται για να μένει ο αυχένας σε ευθεία με τη σπονδυλική στήλη. Στο πλάι χρειάζεται ψηλότερο, ανάσκελα χαμηλότερο.

Σε πόσο καιρό συνηθίζεις ένα ανατομικό μαξιλάρι;

Συνήθως σε 5 έως 10 νύχτες. Στην αρχή μπορεί να φαίνεται πιο σκληρό από το συνηθισμένο.

Πλένεται;

Το κάλυμμα αφαιρείται και πλένεται. Ο πυρήνας visco καθαρίζεται μόνο επιφανειακά.

Βοηθά στην αυχεναλγία;Η σωστή στήριξη μειώνει την καταπόνηση του αυχένα, γι αυτό προτείνεται συχνά από θεραπευτές.